Jappa-Night – Lange Nacht der Meditation

Die Shuniya Kundalini-Schule St. Gallen veranstaltet eine fünfstündige Jappa-Meditation. Begonnen wird mit einer einstündigen Kriya (Yogaübungen), um den Körper vorzubereiten. Alle sind herzlich willkommen. Yoga- oder Meditations-Erfahrungen sind von Vorteil. Jappa steht für die Wiederholung eines Mantras – eines Klangrhythmus. Durch den steten Klangstrom entsteht das sogenannte Tappa – die Hitze. Sie verbrennt falsche Konzepte, […]

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Workshop „Bewusste Kommunikation“

Auch im 2017 wird es wieder den Workshop „Bewusste Kommunikation“ geben – Interessenten können sich jetzt schon anmelden. Das Datum ist der 13. Mai 2017. Workshop zum Thema „Bewusste Kommunikation – einfühlsam, gewaltfrei und erfolgreich“. Der Workshop wird mit Kundalini Yogaübungen nach Yogi Bhajan und passenden Meditationen begleitet und dauert einen Halbtag lang. Bitte lockere Trainingskleidung, ein […]

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Creativity Workshop mit Kundalini Yoga

Express yourself: Entfessle dein Kreatives Potenzial und sei du Selbst! Du brauchst einen Kreativitäts-Boost? Probiere die kraftvollen Kriyas und Meditationen aus dem Kundalini Yoga aus. In diesem Workshop wirst du unter der Anleitung von Yogalehrer und Kommunikationsberater Stefan Sukhnam Singh Grob wirksame Tools nach der einst geheimen Lehre von Yogi Bhajan kennenlernen. Damit schaffst du […]

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Kundalini Yoga bei den Dreiweiern

-> Die Wetteraussichten für Sonntag 24. Juli sind leider nicht mehr gut. Aus diesem Grund findet am nächsten Sonntagmorgen kein Kundalini Yoga bei den Dreiweiern statt. Allen trotzdem einen schönen und entspannten Sonntag! <- Auch in diesem Sommer dürfen wir in der wohl schönsten Badi der Ostschweiz Kundalini Yoga unterrichten – im Familienbad Dreilinden bei den Dreiweiern […]

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Weihnachtszeit, stressige Zeit?

Kundalini Yoga-Kurs in St.Gallen gegen Stress Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen alles andere als besinnlich und ruhig. Anspannung, Stress und hohe Erwartungen begleiten die meisten von uns durch den Dezember. Mit Kundalini Yoga können Menschen gezielt Stress abbauen und auch in hektischen Zeiten die innere Balance finden. Bei der Yogaschule Shuniya an der Spisergasse […]

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Schweizer Kundalini Yoga Tag in St.Gallen

Entdecke die Welt des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. In der ganzen Schweiz wird an verschiedenen Standorten gleichzeitig meditiert – auch in St.Gallen. Dazu bietet die Shuniya Kundalini Yogaschule St.Gallen ein interessantes Programm mit Yoga, Informationen und einem Vortrag über Kundalini Yoga. Ein Tag zum Kennenlernen, Ausprobieren, Austauschen, Verbinden und Fragen stellen. Programm: 09:15 – 10:15 Uhr: Kundalini […]

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