Kundalini Yoga für alle

Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Seine wohltuende Wirkung ist schnell spürbar. Kundalini Yoga eröffnet einen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit. Es schult die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Der Einstieg in die verschiedenen Yogaklassen ist jederzeit möglich. Bitte setzen Sie sich für eine Probelektion mit uns in Verbindung. Eine detaillierte Einführung in die grundlegende Technik von Kundalini Yoga können Sie hier herunterladen:
>Die grundlegende Technik

 

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