Unser Gehirn hat zwei Hemnisphären, eine linke und eine rechte. Diese beiden Seiten müssen miteinander zusammenspielen. Tun sie das nicht, äussert sich das im Wohlbefinden des Betreffenden. Man wird wütend, ist frustriert oder gar depressiv. Kundalini Yoga bietet eine gute Methoden, diese beiden Gehirnhälften wieder in Einklang zu bringen. In der kommenden Woche legen wir den Fokus auf dieses Thema.
2023-05-21